亲爱的家长朋友：
     您好！
     为全面落实教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（以下简称“五项管理”）的相关要求，全面、全程、全员地关注学校每个孩子的身心健康成长，让每个学生都精彩，现将《湘西州民族中学关于落实“五项管理”工作致家长的一封信》推送给您。让我们家校携手合力，共育我校全面发展的中学生。

一、手机管理

1.学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园，即限制进校园，禁止入课堂。
       2.学校将通过国旗下讲话、班会课、黑板报、宣传栏、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
      二、睡眠管理
      1.加强科学睡眠教育。建议家长更新教育观念，教育和关注学生养成良好的睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
      2.明确学生睡眠时间。每天于23:00前就寝,根据高中年龄段学生身心发展特点，保证孩子每天8小时的充足睡眠时间。
     3.家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4.教师会每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
    三、课外读物
    1.学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，通过图书室、设立班级读书角、优化校园阅读环境等开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
    2.学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
    3.进校园课外读物禁止强制或变相强制学生购买，学校不组织统一购买。
    4.建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
    四、作业管理
     此项工作虽属于对初中小学生的要求，但我校在课堂教学提质增效、控制作业总量、发挥作业育人功能、布置科学合理有效作业、规范批改等方面仍需不断改进。
    五、体质管理
     1.学校保障学生每天在校1小时体育活动时间。学校严格落实国家规定的体育与健康课，保证孩子们有充足的锻炼时间和形式多样的运动方式。
    2.家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，鼓励孩子多参加体育活动，促进孩子健康成长。
    亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，需要全面发展，做社会主义建设者和接班人。落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，在新学期里扬帆起航，共促每一个孩子全面发展和健康成长，成为对社会有用的人，成为国之栋梁！
                                                                                    湘西州民族中学
                                                                                    2021年9月15日