11月25日下午，心理辅导中心专职教师舒暖应高三文一班班主任张雪艳及全体同学之邀，在团体辅导室对文一班同学进行了《高中生职业生涯规划》心理健康专题讲座。在舒老师的指导下，同学们首先对自己的人生理想畅所欲言，然后审视自己实现人生目标具备的优势和尚需努力之处，在模拟现实职业的纸笔活动中体验反思，最后对自己未来职业生涯预期进行了高潮迭起的解说与展示。课后同学们意犹未尽，有的希望把自己团队的作品带走，有的表示活动为他们的梦想构建了雏形，更多的同学认为课堂为他们思考明年考取大学后选择什么专业，将来从事什么职业，以及为此需要做些什么准备提供了一个机会。

进行职业生涯指导规划，让学生更早地有生涯规划的意识，客观的认识自我，懂得制定自己的合理发展目标，是国家最新的教育规划。据报道，教育部基础教育二司副司长马嘉宾近日在高考改革与学生发展指导高峰论坛上透露，教育部正在起草学生发展规划指导文件，不久将出台。其中，涉及的学生规划指导内容包括理想指导、心理指导、学业指导、生涯指导和生活指导，我国将用五年左右时间普及生涯规划教育，未来，生涯规划或生涯教育将成为高中生的必修课。

欧美等发达国家开展职业生涯规划教育已经有上百年的历史，调查显示，美国有69%的高中生接受过职业与毕业的指导，日本有78%的高中生接受过此类的指导。我国职业生涯教育相对落后，只有33%的高中生接受过职业与毕业的指导。目前，湖南长沙多所中小学都在学生职业规划、职业体验等方面做出了有效探索，长沙县一中对学生的生涯规划发展指导一直走在全省前列。从2011年开始，学校就借力高校合作，开展课题研究，构建了比较完善的生涯发展指导课程体系，编写出了《生涯发展指导》校本教材。

我校本次讲座以《高中生职业生涯规划》为题，有意识地的将职业体验教育融入高中阶段心理健康教育课堂，在帮助学生提前明确志愿、做出职业规划、职业体验等方面进行了有效探索，是心理健康教育课堂创新的有效尝试。

未来，我校将成立学生发展中心，通过开发职业体验校外基地，开展丰富多彩的职业体验活动，把学生“职业体验”教育融入心理健康教育课堂，逐步在高一每两周开设一节课，高二以讲座和职业体验的形式不定期开展，高三加大志愿填报的讲座和指导等形式落实学生发展规划指导，帮助学生找到一个适合自己的职业，选择幸福的人生，获得自我实现的成就感。